На главную » Питание ребенка

6 правил грудного вскармливания

Грудное вскармливание — естественный и очень важный этап в жизни ребенка и матери. Молоко можно по праву назвать уникальным продуктом, не имеющим аналогов. Ни одна смесь не может конкурировать с ним по пользе и набору питательных веществ. Материнское молоко снабжает детский организм всеми витаминами и микроэлементами, защищает от болезней, способствует нормальному психоэмоциональному развитию ребенка. К тому же это не только приятный, но еще и бесплатный способ кормления малыша. Давайте сформулируем основные правила, которые помогут молодой маме быстро и комфортно наладить этот процесс. 

1. Одно кормление — одна грудь 

Для установления хорошей лактации очень важно, чтобы за одно кормление ребенок получал только одну грудь. Лишь спустя часа два, можно предложить вторую. Даже если новорожденный за этот промежуток времени кушает несколько раз, кормить нужно все время из одной груди. Причина кроется в том, что грудное молоко по своему составу не однородно и расслаивается на «переднее» и «заднее». Первое менее питательное, богато углеводами и необходимо в большей степени для утоления жажды. В первые минуты кормления ребенок высасывает именно его. Второе состоит из белков и жиров, оно более густое и малышу его труднее «добывать». Если при кормлении часто менять грудь, то в организм ребенка будет поступать только переднее молоко. Последствием чего могут стать лактозная недостаточность и проблемы со стулом. Поэтому следите за тем, чтобы ребенок полностью опорожнял каждую грудь и лишь потом предлагайте вторую. 

2. Тренируем правильный захват 

Очень важным моментом с самых первых дней грудного вскармливания является то, как ребенок берет грудь. Изучите технику кормления, будучи беременной. В роддоме внимательно слушайте все советы врача. Проявите терпение и учитесь правильно прикладывать ребенка к груди. Удобнее всего кормить новорожденного лежа на боку или сидя. Постарайтесь вложить грудь так, чтобы ребенок захватил не только сосок, но и область вокруг него. Если с первого раза не вышло, ни в коем случае не терпите, аккуратно выньте грудь и попробуйте повторить это еще раз. Если вы все сделали правильно, у вас не будут возникать болезненные ощущения при кормлении и не разовьются трещины на сосках. Ребенок же будет быстрее наедаться, и не будет капризничать у груди. 

3. Кормим ребенка по требованию 

Споры о том, что же лучше: кормление по режиму или по требованию, идут не один год. У каждого метода есть сторонники, которые приводят свои доводы и доказательства. Но все же более естественным и комфортным для малыша является кормление по требованию. Не нужно ждать, когда ребенок будет орать на весь дом, вы должны предлагать ему грудь при любых признаках беспокойства. Находясь у груди, ребенок не только удовлетворяет свои потребности в еде, так он чувствует себя в безопасности и успокаивается. Если новорожденному требуется опорожнить кишечник, у него что-то болит, он соскучился по маме или ему что-то мешает, в любом из этих случаев он будет просить грудь. Не нужно этому препятствовать, особенно в первые недели. Как правило, уже через пару месяцев у ребенка устанавливается свой индивидуальный режим и ему не нужно будет так часто прикладываться к груди. Он научится по-другому общаться с вами и выражать свои потребности. Еще одним положительным моментом является то, что у женщин, кормящих по требованию, не возникает проблем с установлением лактации и недостатком молока. 

4. Не ограничиваем время пребывания у груди 

Нет точных цифр, сколько по времени ребенок может находиться у груди. Если у вашей соседки малыш наедается за 15 минут, это не значит, что вашему ребенку достаточно столько же времени и нужно отнимать у него грудь. Все дети разные и не нужно подстраиваться под какие-то рамки. Доводы о том, что ребенок переест или у него будут колики совершенно не уместны. Когда малыш наестся, он сам отпустит грудь. Прерывая же кормление, вы рискуете не дать ребенку высосать заднее молоко. Если это будет продолжаться постоянно, и новорожденный будет получать только переднее молоко, у него действительно могут возникнуть колики и лактозная недостаточность. 

5. Ночное кормление — самое важное 

Не смотря на то, что вы устали вскакивать среди ночи и мечтаете, чтобы ребенок поскорее стал спать, не просыпаясь, именно ночное кормление влияет на благополучное грудное вскармливание. А дело все в особом гормоне — пролактине, который вырабатывается в организме женщины как раз ночью. Поэтому очень важно, чтобы у вас было не менее одного кормления в период с 3 до 6 утра. Количество данного гормона, образующегося у вас ночью, напрямую влияет на объем молока, который будет вырабатываться в течение следующего дня. 

6. Ребенок не нуждается в воде 

До сих пор многие врачи, да и старшее поколение вашей семьи считают, что ребенка обязательно нужно допаивать водой. Запомните, что дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, до полугода ни в чем кроме молока не нуждаются. Оно на 100% удовлетворяет их потребности и в еде и в утолении жажды. Исключением можно считать лишь случай наступления аномальной жары. Тогда действительно можно попробовать предложить ребенку чистой воды. Только делайте это обязательно из ложечки. Никаких бутылок и сосок при грудном вскармливании быть не должно. Важно отметить, что вода, попадая в организм, в разы увеличивает нагрузку на почки и другие органы, ухудшает баланс микрофлоры кишечника, вызывая дисбактериоз. Также это негативно сказывается на лактации, ведь ребенок будет высасывать меньше молока ровно на тот объем, на который он получил воды. 

Эти основные правила помогут вам установить хорошую лактацию и избежать различных проблем. Прислушивайтесь к себе и своему малышу, пусть данный период жизни станет для вас самым приятным

eSts

Поделиться

Cсылка на статью:
http://mirrebenka.org.ua/6-pravil-grudnogo-vskarmlivaniya.html


Комментариев: 0 / Рейтинг: 0 / Голосов: 0 / Просмотров: 937
Оценить: хорошо или плохо ...загрузка...

Комментарии:

Пока нет комментариев, ты можешь написать первый!

Написать комментарий:

Что бы оставить комментарий тебе следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим логином (смотри вверху сайта).

Питание ребенка

Публикации
Раздел Питание ребенка
Последние темы блога:
Раздел Блоги
Последние публикации
Раздел Весь сайт
Content Мир ребёнка: Блог (дневники): Ребенок:
Сказки:
Значение имени:
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я