На главную » Детское здоровье

Меры предосторожности при проблемах со зрением у детей

Зрение детей должно всегда находится под пристальным вниманием взрослых. Во-первых, потому, что ухудшение зрения или проблемы с ним не всегда очевидны и заметны. Иногда родителям требуются месяцы для того, чтобы понять, что что-то пошло не так, ребенок стал хуже видеть, его глазки стали «косить» и т.д. Во-вторых, зрение портится довольно быстро, поэтому вчерашнее «хорошо» может уже сегодня превратиться в «плохо». В общем, нужен глаз да глаз, поэтому профилактические меры предосторожности, частые визиты к окулисту должны стать нормой для семьи.

Меры предосторожности при плохом зрении у ребенка

Конечно же, обо всех мерах предосторожности в случае если у малыша обнаружены какие-то проблемы со зрением, вам расскажет лечащий врач. Однако, родителям не помешает и самим быть информационно подкованными, понимать, как помочь ребенку справится с его проблемами, максимально снизить дискомфорт от плохого зрения.

  • Всегда помогайте малышу строго следовать указаниям доктора. Если он рекомендовал носить очки постоянно, значит именно так и надо поступать. Если «прописал» упражнения для глаз, массаж уголков, компрессы или какие-то капли – все это необходимо строго выполнять.
  • Не занимайтесь самодеятельностью! Например, если офтальмолог рекомендовал носить очки, не стоит по своему усмотрению заменять их на линзы. Да, линзы куда удобнее, но это вовсе не означает, что они такие же эффективные или у них нет побочных эффектов. Чего стоит только уход за линзами, угроза занести инфекцию в глаза из-за грязных рук и т.д.
  • Старайтесь ограничить ребенка в просмотре телевизора, времяпрепровождении за компьютером. Не перегружайте глаза ребенка, пусть он больше активно двигается, гуляет на свежем воздухе, отдыхает.
  • Особое внимание уделите просмотру фильмов 3D качества. Эта новая технология так устроена, что каждая линза 3D очков блокирует половинку картины и мозг начинает усиленно работать, чтобы их соединить. Это и приводит к эффекту объема. Однако, зрение детей при этом может существенно пострадать, так как глаза при этом испытывают состояние косоглазия.
  • Чтение, письмо необходимо также строго регламентировать и контролировать. Ребенку нельзя сидеть над уроками более получаса, следите чтобы он делал перерыв, давал отдых глазам. Кроме того, следите за расстоянием от глаз до книги и тетрадки – оно не должно быть меньше 35 см!
  • Осанка должна быть всегда ровной! Печально, но некоторые родители до сих пор не понимают взаимосвязь между осанкой и зрением малыша. А между тем она есть, и очень даже прямая: искривленный позвоночник защемляет нервные окончания, что приводит к ухудшению зрения. Помимо ровной спины во время выполнения домашних занятий, ребенку полезно заниматься спортом, выполнять физические нагрузки, в общем делать все, чтобы позвоночник всегда оставался крепким и ровным.
  • Учите малыша ухаживать за своими глазами. Пусть он сам протирает свои очки, снимает и дезинфицирует линзы, ответственно относится к выполнению гимнастики для глаз и т.д. Так вы вместе гораздо быстрее добьетесь успехов, да и малыш перестанет испытывать дискомфорт, оценит преимущества здоровья глаз. 
  • И, наконец, самое важное - не допускайте, чтобы из-за плохого зрения у ребенка развился комплекс неполноценности! Поддерживайте ребенка, успокаивайте, старайтесь сделать его жизнь насыщенной, ничем не отличающуюся от жизни его сверстников. 

Ирина Г.

Поделиться

Cсылка на статью:
http://mirrebenka.org.ua/meri-predostorozhnosti-pri-problemah-so-zreniem-u-deteyi.html


Комментариев: 0 / Рейтинг: 0 / Голосов: 0 / Просмотров: 1079
Оценить: хорошо или плохо ...загрузка...

Комментарии:

Пока нет комментариев, ты можешь написать первый!

Написать комментарий:

Что бы оставить комментарий тебе следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим логином (смотри вверху сайта).

Детское здоровье

Публикации
Раздел Детское здоровье
Последние темы блога:
Раздел Блоги
Последние публикации
Раздел Весь сайт
Content Мир ребёнка: Блог (дневники): Ребенок:
Сказки:
Значение имени:
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я