На главную » Детское здоровье

Профилактика диареи (понос) у детей раннего возраста

понос у ребенка

Уберечь маленького ребенка от инфекций, которые приводят к диарее (поносу), практически невозможно. Если причина поноса кроется в рационе питания, то все последствия можно легко устранить, изменив диету ребенка. Ниже мы расскажем о некоторых профилактических методах предотвращения диареи у детей раннего возраста.

  1. Личная гигиена. Обязательно научите ребенка тщательно мыть руки с мылом особенно после посещения туалета и перед едой. Объясните ему, что грязные руки являются источником инфекции и болезней.
  2. Чистота ванной и туалета. Содержите ванную и туалет в идеальной чистоте, так как именно здесь скапливается самое большое количество микробов.
  3. Мойте фрукты и овощи в проточной воде. Даже если вы помыли овощи и фрукты принеся их из магазина, обязательно вымойте их еще раз в проточной воде перед приготовлением пищи.
  4. Поддержание чистоты на кухне. Поскольку сырое мясо, особенно мясо птицы может содержать в себе болезнетворные микробы, то все кухонные принадлежности и посуду, которые вступают в контакт с сырым мясом и рыбой необходимо тщательно обдавать кипятком (wikipedia) перед их использованием. Не забывайте менять разделочные доски хотя бы раз в год.
  5. Животные в доме. Если у вас есть домашний питомец, то необходимо принять все меры предосторожности, что бы он не заразил ребенка инфекцией. Отведите для своего питомца отдельный угол, где он будет есть и ходить в туалет. Никогда не мойте посуду и горшок животного в той же раковине где вы моете овощи, фрукты, и свою посуду.
  6. Питьевая вода. Проследите за тем, чтобы вся семья пила качественную безопасную воду. Никогда не пейте воду из ручьев, озер, и других водоемов. Если вы путешествуете по другим странам, то избегайте водопроводной воды в целом.  Купайте ребенка только в водоемах где купание разрешено местными органами здравоохранения

Помощь ребенку при диарее (поносе)

помощь при поносе

Вот некоторые советы о том, как облегчить состояние ребенка при поносе:

  1. Исключите соки и сладкие напитки из рациона питания. Сладкая вода, особенно газированная, а также магазинные соки способны усилить понос у малыша. Причины всему является сахар, содержащийся в этих напитках. Очень вредно давать ребенку напитки с содержанием кофеина, например, кока-колу.
  2. Не допускать обезвоживание организма ребенка. Самое большое осложнение при диарее — обезвоживание организма. Поэтому, убедитесь, что ваш ребенок пьет много жидкости и его водный баланс в норме. Но не полагайтесь только на воду, давайте ему также специальные солесодержащие препараты для гидратации. Они помогут быстро восстановить выведенные во время поноса минералы и соли. Такие растворы можно купить в ближайшей аптеке без рецепта. Но обратите внимание, на то, что у всех этих препаратов очень соленый специфический вкус. Что может не понравится вашему малышу. Поэтому рекомендуем вам сначала охладить раствор или превратить его в лед что бы сделать его более аппетитным для него. Можно так же добавить в этот раствор ароматизатор или немного концентрированного сока.
  3. Употребление продуктов, которые устраняют понос. При поносе организм очень легко и быстро переваривает пищу содержащую крахмал. Они так же способствуют затвердеванию каловых масс, что облегчает протекание диареи. К таким продуктам относятся: бананы, рис, картофель, макароны и крекеры.

Но если у ребенка рвота помимо поноса, то устранять диарею с помощью еды не стоит. Вместо этого отпаивайте его водой и облегчайте диарею с помощью солевых растворов. 

Питание ребенка при диареи (поносе)

питание ребенка

Поскольку понос иногда длится больше двух недель, то необходимо тщательно продумать рацион питания для ребенка.

Вместо трехразового питания разделите прием пищи на 6-8 раз в течение дня. Поощряйте его есть маленькими порциями и желательно соленую пищу такую как суп или крекеры. Давайте ему такие продукты как:

  • Бананы
  • Белый рис
  • Тосты
  • Постная курица или индейка
  • Макаронные изделия
  • Кукурузные хлопья или овсяная каша
  • Морковь
  • Грибы
  • Спаржу
  • Очищенные кабачки
  • Свеклу
  • Тыкву
  • Печеный картофель
  • Вареные яйца
  • Желе
  • Блины или вафли, сделанные из белой, очищенной муки

Такие кисломолочные продукты как йогурт и сыр так же помогают при диарее. Однако, иногда, молочные продукты могут ухудшить состояние ребенка. Если это произошло, исключите эти продукты из рациона питания.

Продукты, которые следует избегать при диарее (поносе)

гарзировка

Просто знать, чем кормить ребенка во время поноса недостаточно, необходимо также быть осведомленными о продуктах, которые следует исключить из рациона питания ребенка, к таким продуктам относится:

  • Жаренная и жирная пища
  • Субпродукты, например, сосиски
  • Пончики
  • Пироженные
  • Яблочный сок
  • Газированные, сладкие напитки
  • Овощи и фрукты, которые вызывают повышенное газообразование: брокколи, перец, горох, бобы, чернослив, кукуруза, ягоды и зелень
  • Магазинные соки

Лечение опрелостей у детей раннего возраста

опрелость у ребенка

Если ваш ребенок еще не обучен ходить в туалет, то ношение подгузников может помочь при поносе (диарее). Учтите так же, что понос часто вызывает опрелости и раздражения кожи.

Для того, чтобы предотвратить или уменьшить опрелости, или сыпь, используйте специальные смягчающие крема, содержащие цинк. Но прежде чем нанести крем, убедитесь, что вы тщательно очистили кожу ребенка от каловых масс и слизи.

Признаки обезвоживания при диарее(поносе) у детей раннего возраста

Как мы уже говорили ранее, основная причина беспокойства при диарее — обезвоживание организма ребенка. Если малыш испражняется до 8 раз в день, то он теряет очень много жидкости, что может привести к обезвоживанию.

Не пропустите основные симптомы обезвоживания:

  1. Количество выхода мочи. На ранних стадиях обезвоживания ребенок будет писать столько же, сколько и до появления поноса. Однако, если ребенок не мочится в течение 8 часов, это уже признак обезвоживания.
  2. Потемнение мочи. Как правило моча бесцветная или имеет бледно желтый цвет. Но если у ребенка моча темно-желтого цвета — это уже причина для беспокойства.
  3. Сухая полость рта. Время от времени проверяйте внутреннюю поверхность рта вашего ребенка. И если у него во рту сухо, это говорит об обезвоживании. Сухие потрескавшиеся губы так же являются симптомами обезвоживания.
  4. Повышенная вязкость крови. Вот простой тест, который вы можете провести в домашних условиях. Нажмите двумя пальцами на фалангу ногтя ребенка, до тех пор, пока она не побледнеет. Затем уберите руку и подсчитайте за сколько секунд ноготь приобретёт свой розовый цвет. Если ребенок обезвожен это займет не более двух секунд.
  5. Сухие глаза. Если ребенок плачет без слез, то это говорит о серьезности обезвоживания организма.
  6. Слабость и головокружение. В связи с потерей жидкости и важных солей, и минералов, ребенок может чувствовать слабость и головокружение. Как правило это возникает при тяжелой стадии обезвоживания. Слабость будет настолько сильной, что ребенок не сможет стоять самостоятельно.
  7. Усталость и пассивность ребенка. Если ребенок ведет себя не так как раньше, демонстрирует усталость и пассивность в поведении, то это тоже может быть признаком обезвоживания.
  8. Когда обращаться к врачу. При наличии следующих симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу:
    • Высокая температура 39°C
    • Понос в течение более 24 часов
    • Кровь или гной в стуле
    • Стул черного цвета

Пусть ваши детки будут здоровые!

Видео. Кишечные инфекции (понос и диарея) у ребенка

Поделиться

Cсылка на статью:
http://mirrebenka.org.ua/profilaktika-diarei-u-deteyi-rannego-vozrasta.html


Комментариев: 0 / Рейтинг: 0 / Голосов: 0 / Просмотров: 523
Оценить: хорошо или плохо ...загрузка...

Комментарии:

Пока нет комментариев, ты можешь написать первый!

Написать комментарий:

Что бы оставить комментарий тебе следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим логином (смотри вверху сайта).

Детское здоровье

Публикации
Раздел Детское здоровье
Последние темы блога:
Раздел Блоги
Последние публикации
Раздел Весь сайт
Content Мир ребёнка: Блог (дневники): Ребенок:
Сказки:
Значение имени:
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я