На главную » Детское здоровье

Здоровье малыша - что это?

Здоровье ребенка – это, прежде всего, его самочувствие, настроение, физическая подготовка, эмоциональное состояние. Вот почему так важно обеспечить малышу не только комфортные условия для проживания, обеспечить его едой и одеждой, но и дать ему возможность почувствовать себя любимым, неповторимым, значимым, другими словами – полноценным человеком.

Условно детское здоровье можно подразделить на два важных аспекта: физическое и психологическое. Что же могут сделать родители, для того, чтобы ребенок мог правильно развиваться и вырасти здоровым человеком?

Для физического здоровья необходимо:

  • Обеспечить растущий организм малыша всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, кормить его здоровой пищей, избегать вредных продуктов, таких как чипсы, кетчупы, майонезы, кока-кола и т.д.
  • Покупать ребенку одежду, которая не только  выгодно выделяла бы его из толпы, но и выполняла свою прямую функцию – была удобной и соответствовала погодным условиям, защищала от холода, влаги или жары.
  • Особое внимание уделите обуви крохи - она должна быть удобной, обладать ортопедическим эффектом. Ни в коем случае не одевайте ребенку обувь большего или меньшего размера - это пагубно сказывается на формировании стопы, приводит к мозолям, плоскостопию, подагре и т.д.
  • Чаще всего школьники страдают плохим зрением и проблемами с осанкой, спиной. Избежать этого можно обеспечив ребенка правильно подобранной мебелью. Так, например, фабричная детская мебель способствует правильному формированию позвоночника, ребенок делает уроки за столом или отдыхает на кровати, не напрягая спину, не портит зрение. Выбирайте вместо письменного стола парту с наклоном, поскольку школьники очень много времени проводят именно за письмом.
  • Для того, чтобы тело  малыша было здоровым, необходимо дать ему возможность принимать физические нагрузки, заниматься спортом. Правда, здесь важно не переборщить: ребенок не должен посвящать все свое детство тренировкам и соревнованиям, всего должно быть в меру.
  • Свежий воздух – один из самых необходимых аспектов в жизни любого человека, не говоря уже о детях. Регулярное проветривание помещений, прогулки на улице благотворно влияют на кровообращение организма, способствуют пищеварению, хорошему аппетиту, повышают настроение и жизненный тонус.

Для психологического здоровья нужно не так уж и много:

  • благоприятная атмосфера в семье
  •  взаимопонимание между родителями,
  • искренняя любовь и нежность к малышу.

Таким образом, здоровье ребенка – это, прежде всего, его самочувствие, настроение, физическая подготовка, эмоциональное состояние. Вот почему так важно обеспечить малышу не только комфортные условия для проживания, обеспечить его едой и одеждой, но и дать ему возможность почувствовать себя любимым, неповторимым, значимым, другими словами – полноценным человеком.

 

Поделиться

Cсылка на статью:
http://mirrebenka.org.ua/zdorove-malisha-chto-eto.html


Комментариев: 0 / Рейтинг: 0 / Голосов: 0 / Просмотров: 1936
Оценить: хорошо или плохо ...загрузка...

Комментарии:

Пока нет комментариев, ты можешь написать первый!

Написать комментарий:

Что бы оставить комментарий тебе следует зарегистрироваться или войти на сайт под своим логином (смотри вверху сайта).

Детское здоровье

Публикации
Раздел Детское здоровье
Последние темы блога:
Раздел Блоги
Последние публикации
Раздел Весь сайт
Content Мир ребёнка: Блог (дневники): Ребенок:
Сказки:
Значение имени:
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я